导读：第一步：甩高音：模仿摩托车发动时的声音——“du”，有真假声的转换，练习一分钟。第二步：动耳朵：让面部肌肉向斜后上方拉起来，然后找那种突然受惊吓....
第一步：
甩高音：模仿摩托车发动时的声音——“du”，有真假声的转换，练习一分钟。
第二步：
动耳朵：让面部肌肉向斜后上方拉起来，然后找那种突然受惊吓的感觉。，其实就是头皮在动，拉动耳朵动。十个一组，做四组。
第三步：
共鸣练习：伸出舌头，舌头微卷，舌头两边和上下嘴唇之间有条小沟，然后发“呜···”要感觉到浑身上下有共振。感觉就像手机震动，要用胸声来发，练习一分钟。
第四步：
丹田发力：练习丹田气息的控制力，每发一个音，丹田都会动一下，『hei』对比：发“3”这个音。用气息和不用气息来对比下。练习曲为:1234“嘿嘿”,22345“嘿嘿嘿”,次数省略......一直到102345“嘿嘿嘿”。
第五步：
声音竖起来：保持“wu”这个音的感觉来发“mu”这个音。Wu wu wu mu mu mu wu wu wu mu mu mu保持丹田发力，速度加快，练习一分钟。
第六步：
丹田咬字：Hei hei hei（丹田发力），练习读一段歌词，练习一分钟，这样练习要放开声音，用正确的气息感觉来练习咬字，让腹部获得一种肌肉的反应，唱歌时就会有正确的气息，支持对突破高音很有帮助。
第七步：
假音：用假音说话，结合歌词朗读出来，可使声音更加有磁性有质感！ wWw.WenTiYI.COm
第八步：
打呼噜练习：分别堵住一边的鼻孔，模仿猪叫的声音，再堵住两边的鼻孔模仿猪叫的声音，练习一分钟，这个练习可以帮助人体打开声音通道，更重要的是可以打开声音高位。
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