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五劳七伤往后瞧旋臂后瞧两臂外旋,掌心向外,头向()转。

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五劳七伤往后瞧旋臂后瞧两臂外旋,掌心向外,头向()转。

1、两臂外旋 两手大拇指向外 握器械距离同肩宽称为反握。()
2、悬垂动作握杠时 两手大拇指向外握杠 两臂外旋为正握。()
3、五劳七伤往后瞧下接()动作
4、五劳七伤往后瞧接()动作
5、判断 两臂外旋 展肩扩胸的动作 有利于激发手三阴经和任脉 挤压手三阳经和督脉
6、不寐心脾两虚五禽戏运动处方为猿提 八段锦运动处方为五劳七伤向后瞧
7、“猫洗脸”的动作要点是A.以退为进 挺身而出B.走圆和弧的能量C.两手交替外旋 眼观食指D.沉肘旋臂
8、解剖学所采用的保准姿势是:人体直立。两眼()两臂()掌心向前两脚跟并拢脚尖向前。
9、“八月彼岸花开了”中“开”这样打“双手并排直立 掌心向外 然后向内转到90度 掌心相对”。
10、“一手五指弯曲 掌心向外 指尖弯动两下。”表示
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