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老年人适当接受阳光的照射 有助于防治骨质疏松和抑郁症。每天较适合晒太阳的时间为？（多选）

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老年人适当接受阳光的照射，有助于防治骨质疏松和抑郁症。每天较适合晒太阳的时间为：（多选）

A、上午9时以前

B、上午10时至12时

C、下午1时至3时

D、下午4时以后

老年人适当接受阳光的照射 有助于防治骨质疏松和抑郁症。每天较适合晒太阳的时间为？（多选）

参考答案：选项A、D

选项A：上午9时以前、

选项D：下午4时以后、

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