玉米和苦瓜能一起吃吗
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玉米和苦瓜能一起吃吗?
玉米和苦瓜能一起吃。玉米的营养成分比较全面，有胡萝卜素、维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇、卵磷脂、维生素E、赖氨酸等，苦瓜，性味苦、寒，维生素C含量丰富，有除邪热、解疲劳的作用。从两者成分营养作用看，没有相冲突的，是可以一起吃的。
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