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体能是指人体在完成动作过程中

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体能是指人体在完成动作过程中

1、动作过程中姿势是指在完成动作过程中 身体在某一瞬间所处的或者继续保持的空间状态。
2、灵敏素质是指人体在各种突然变换的条件下 快速 协调 敏捷 准确地完成动作的能力 是人体运动技能
3、变换法是指在体育教学中为发展学生体能所采用的变换练习的环境 条件和动作的要素以及动作的
4、协调是指人体各部分活动在时间和空间上相互配合 合理有效地完成动作的能力。
5、协调能力是指人体各部分活动在时间和空间上相互配合 合理有效地完成动作的能力。
6、动作速度概念是指人体或人体某一部分快速完成动作的能力。
7、动作速度是指人体完成单个动作或连续动作的时间长短。
8、反应速度是指人体或人体某一部分快速完成某一动作的能力
9、坐位体前屈是用于反映人体柔韧性的测试项目。柔韧性是指人体完成动作时 关节 肌肉 肌腱和()的伸展
10、专项竞技特征是指运动员竞技能力在竞技过程中的综合体现 由具有不同表现形式的体能 技能 战术能
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