灵敏素质是指人体在各种突然变换的条件下 快速 协调 敏捷 准确地完成动作的能力 是人体运动技能

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灵敏素质是指人体在各种突然变换的条件下,快速、协调、敏捷、准确地完成动作的能力,是人体运动技能、神经反应和各种身体素质的综合表现。

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