倾诉就是把憋闷在心里的话表达出来 倾诉的方式包括()。A 向家人 朋友 同事 心理咨询师倾诉B

继续教育 家人,同事 已帮助 人

倾诉就是把憋闷在心里的话表达出来,倾诉的方式包括()。

A、向家人、朋友、同事、心理咨询师倾诉

B、与自己对话,写压力日记

C、借助QQ、微信朋友圈、直播平台

D、建立良好的人际关系

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