(2007年10月)通过角色扮演以增强自信心 然后再将学得的应对方式应用到实际生活情境中去。这一方
角色扮演,情境,自信心
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(2007年10月)通过角色扮演以增强自信心，然后再将学得的应对方式应用到实际生活情境中去。这一方法叫做（）。
A.强化法
B.行为塑造法
C.全身松弛法
D.肯定性训练
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答案：D
强化法用来培养新的适应行为；行为塑造指通过不断强化逐渐趋近于目标的反应，以此来形成某种较复杂的行为；全身松弛训练，是通过改变肌肉紧张，减轻肌肉紧张引起的酸痛，以此缓解情绪上的紧张、不安、焦虑和气愤；肯定性训练是通过角色扮演以增强自信心，然后再将学得的应对方式应用到实际生活情境中去。