减肥的运动处方 正确的是（)。A.有氧运动B.长时间中低强度C.运动持续时间一般至少30分钟以上D.

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• 3、【多选题】常见的有氧减肥运动有（）。
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• 4、【多选题】有氧运动通过（)达到减肥的效果。
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• 5、运动减肥处方应根据肥胖者的体质和个人爱好进行选择 以有节律的动力性有氧运动为主。
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• 6、有氧运动通过（）达到减肥的效果。
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