通过改变不合理信念调整自己的认知 维护心理健康的疗法是（ ）A.精神分析疗法 B.行为主义疗法 C

相关问题

• 1、认知疗法的主要目标在于纠正某些不合理信念。（)
  2017-10-23
• 2、信念具有稳定性 形成后通常较难改变 即使以后在认知层面上对某些信念产生疑惑 情感上强烈的认同
  2019-08-14
• 3、学生通过与资源的相互作用构建自己的知识体系 从而实现他们自身认知结构的改变。（)
  2020-01-31
• 4、情绪出现问题时 既要控制自己别做过激的行为 又要改变认知 调整对事情的看法。（)
  2020-03-27
• 5、在合理情绪疗法修通阶段改变不合理信念最常用的技术是（）。A与不合理信念辩论B家庭作业 C合理情绪想
  2020-04-28
• 6、沟通过程中出现负面情绪的时候 通过质疑自己的非理性信念练习调整情绪 可以继续保持理性沟通。
  2022-08-11