中学生小阳总认为他是一个完美的人 任何事情都会按自己的意愿发展 但是现实往往事与愿违 这让他非常苦
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已帮助 人
中学生小阳总认为他是一个完美的人，任何事情都会按自己的意愿发展，但是现实往往事与愿违，这让他非常苦恼，希望得到心理辅导老师的帮助。如果对晓阳进行心理辅导，最可行的办法是（）
A.放松训练法 B.系统脱敏法 C.理性情绪法 D.代币强化法
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答案：C
理性情绪法是帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰的一种心理治疗方法。题干中的小阳之所以烦恼，是因为他认知上的问题，因为认知的不正确而导致焦虑情绪的产生，应该采取理性情绪疗法。