学校社会工作者小秦在服务中发现 晓涛性格内向 不善交际 与同学老师的关系较为疏远 他认为别人都看不
想法,社会工作者,同学
已帮助 人
学校社会工作者小秦在服务中发现，晓涛性格内向，不善交际，与同学老师的关系较为疏远，他认为别人都看不起自己，内心越来越自卑。针对晓涛的问题，小秦试图以“转换想法”的技巧，帮助晓涛学习以正面想法面对负面感受。小秦首先应引导晓涛()。
A、对非理性想法进行驳斥
B、分辨和判断是否有非理性想法
C、接纳自己的非理性想法
D、以客观事实为基础重建合理想法