答案：D
如果我们在生活的某一时间阶段内,经历着某一种事件并努力去适应它,而且其强度不足以使我们崩溃,那么我们称这时候体验到的压力为一般单一性生活压力,经历一般单一性生活压力，对于承受人来说，其后效不完全是负面的。在适应这类压力的过程中,虽然付出了许多生理和心理的资源，但是只要在衰竭阶段没有崩溃，并且没有再发生任何事件，那么，承受人在经历过一次压力之后,会提高和改善自身适应能力。以往有许多研究证实，经历过各种压力事件而未被击垮的人,可以积累许多适应压力的经验，从而使他有利于应对未来的压力,这正像通常所说“吃一堑，长一智”。
