下列关于水产品营养价值的说法 正确的有()。A.鱼类蛋白质含量丰富 而且为优质蛋白质B.鱼类脂

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下列关于水产品营养价值的说法,正确的有()。

A.鱼类蛋白质含量丰富,而且为优质蛋白质

B.鱼类脂肪多为不饱和脂肪酸,熔点低,通常为液体,消化率可达95%左右

C.鱼类矿物质含量丰富,其中锌含量极为丰富

D.海产鱼类富含碘

E.鱼油和鱼肝油是维生素A和维生素D的重要来源

此题为多项选择题。请帮忙给出正确答案和分析,谢谢!

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