压力可以分成两类 内部压力和外部压力。内部压力来自于人的体内 包括人的态度 思想和情感

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压力可以分成两类,内部压力和外部压力。内部压力来自于人的体内,包括人的态度、思想和情感,外部压力来自于人的体外,包括工作、人际关系、家庭、金钱以及体能状况等。()

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