()是认知行为治疗技术中应用最广的治疗技术之一 要求服务对象通过身体的放松来舒缓生理和心理的

职业资格 技术,认知,生理 已帮助 人

()是认知行为治疗技术中应用最广的治疗技术之一,要求服务对象通过身体的放松来舒缓生理和心理的紧张。

A.放松练习

B.系统脱敏

C.快速脱敏法

D.果敢训练

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