放松训练在心理治疗中属于A．自由联想疗法B．催眠疗法C．认知疗法D．行为疗法E．询者中心疗法
疗法,心理治疗,认知
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正确答案：D
解析：松弛训练是指在医生的指导下，通过各种反复练习，使患者肌肉放松、心境平和，它是一种自我心身锻炼的方法。通过训练个体可以学会控制自身的心理生理活动，降低唤醒水平，缓和心身。其原理是应用意念来改变自主神经系统的兴奋性，从而控制机体某些不随意的内脏生理活动。