患者 女 19岁。某大学一年级新生 入学后对新的学习环境和教学模式不适应 出现情绪焦虑 失眠等情况

医卫类 某大学,患者,情绪 已帮助 人

患者,女,19岁。某大学一年级新生,入学后对新的学习环境和教学模式不适应,出现情绪焦虑、失眠等情况。该生的辅导员、老师及同学们给予其热情的帮助,疏导和安慰,使该生逐渐走出适应不良的状态。这种应对应激的方法属于

A、催眠心理治疗

B、运用自我防御机制

C、专业思想教育

D、取得社会支持

E、回避应激源

请帮忙给出正确答案和分析,谢谢!

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