初学者如何适应雪板?[多选]

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初学者如何适应雪板?[多选]
A.一步一步向前走动及向侧面移动
B.在一定坡度上练习
C.为了找到平衡感,此时最好不用雪杖

热搜:压力是人体内部出现的( )的应对过程。(多选)