下列哪项措施不能促进患者自然入睡()A.减轻心理上的紧张和焦虑情绪B.睡前淋热水浴 热水泡

医卫类 水浴,患者,情绪 已帮助 人

下列哪项措施不能促进患者自然入睡()

A.减轻心理上的紧张和焦虑情绪

B.睡前淋热水浴、热水泡脚

C.规律的就寝习惯

D.睡眠前喝杯热牛奶

E.睡眠前剧烈运动

请帮忙给出正确答案和分析,谢谢!

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