调节自我认知以应对心理问题的策略有()。A.校正自我认知 客观地认识自己B.建立合理的自我期

职业资格 自我,认知,策略 已帮助 人

调节自我认知以应对心理问题的策略有()。

A.校正自我认知,客观地认识自己

B.建立合理的自我期望

C.纠正归因偏见,通过归因训练,使个体成为更加内控的人

D.多用积极的思维方式

E.改变周围环境,以适应自我认知的改变

热搜:元认知的实质是个人对认知活动的自我意识和