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合理膳食是指膳食中所含的营养素种类齐全数量充足比例适当并与身体的需要保持平衡。下列做

行业问题 2018-07-08 02:50:27 膳食,营养素,种类已帮助人

合理膳食是指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当，并与身体的需要保持平衡。下列做法中符合合理营养原则的是？()

A、食品要荤素、粗细搭配，

B、适当增加奶、蛋、瘦肉和豆类等优质蛋白

C、多吃深色新鲜蔬菜、水果

D、多食用盐、甜食品和动物脂肪

热搜：儿童膳食中所供热能占总热量20%~30%的营养素是

答案解析

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参考答案：ABC