减肥关键是减脂肪 但减肥时还要根据个人的情况具体对待 采用适合自己的方法 比如有的人
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减肥关键是减脂肪，但减肥时还要根据个人的情况具体对待，采用适合自己的方法，比如有的人腹部脂肪堆积严重，但是四肢并不胖，这时候需要的就是对体形进行塑造，而不是减轻体重。如果是全身性的肥胖，也要辨别是什么原因造成的，然后"对症下药".多吃一些低热量的减肥食品，如萝卜、木耳、豆芽、西红柿等，适当进补、均衡营养，不但可维持体内能量的正常代谢，避免脂肪堆积而造成肥胖，还会让你远离体虚。
本段文字的主要内容是（）。
A．减肥要根据个人的情况，采用适合自己的方法
B．减肥关键是减脂肪
C．秋冬季节比春夏季节更适合抽脂减肥
D．全身性肥胖的人，要注意多吃一些低热量的减肥食品
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参考答案。
[名师点评]典型的一道主旨题，找主旨句同义替换是解题的关键。
[常见解题误区]有些考生会误选B项，B项只是总说中非重点强调的内容，在转折之前，不是本段的主要内容。而C、D项都是围绕例子进行的论述，不是正确答案。