老年人最佳的运动时间为A.5:00~6:00B.6:00~7:00C.12:00~14:00D.15:00~17:00E.10:00~12:00
老年人
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正确答案:D
老年人运动不宜选在清晨,此时心脏的冠状动脉张力比较高,交感神经兴奋性也较高,易使冠状动脉痉挛,用力时可使心脏负荷增加。下午3时以后,人的身体功能及反应都处于较好的状态。
