克服表达焦虑的主要途径有1.养成积极的表达（);2.精心准备;3.坚持自觉的训练。

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• 3、克服焦虑的原则有（ ）。
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• 4、克服焦虑的原则有_____。A: 运用想象B: 正面迎战C: 认清焦虑状况D: 不回避
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