吃桃可以喝酸奶吗
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吃桃可以喝酸奶吗?
吃桃是可以喝酸奶的。
桃子的功效：
减肥瘦身：桃子热量低，用做减肥时期的一种食物，效果非常不错。桃子中含有丰富的果胶与适中的纤维，既能增加饱腹感，还能促进肠胃蠕动，加速新陈代谢，有利于食物的分解。
美容养颜：桃子富含天然收敛成分，可以增加肌肤的弹性，防止皱纹的产生。此外，桃子中富含果胶，有助于人体排便排毒，防止因毒素累积而长斑。
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