苏打饼干哪些人不能吃

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苏打饼干哪些人不能吃?

苏打饼干哪些人不能吃

高血压、高血脂和高胆固醇的人不适合吃苏打饼干。糖尿病者也不宜常吃。

每一百克苏打饼干,有高达20.2克脂肪,相比起每100克中只有0.6克脂肪的白饭,苏打饼的脂肪量高出很多。再加上它含高盐分,因此多吃除影响体重外,还可增患高血压、高血脂和高胆固醇的风险。

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