如何理解食物营养价值的相对性?

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如何理解食物营养价值的相对性?

热搜:人体需要的七大营养素来自哪些食物

答案解析

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  • 正确答案:不同食品因营养素的构成不同,其营养价值也不同。如谷粮类食品,其营养价值体现在能供给较多的碳水比热和热能,但蛋白质的营养价值较低;蔬菜水果能提供丰富的维生素、矿物质及膳食纤维,但蛋白质、脂肪含量较低而营养价值低。因此,食品的营养价值是相对的。即使是同一食品,由于品种、部位。产地和烹调加工方法的不同,其营养价值也会存在一定差异。