中年人适当的能量摄取中错误的做法是A.了解能量摄取取决于性别 年龄 身高和平时的活动强度B.避免

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中年人适当的能量摄取中错误的做法是

A.了解能量摄取取决于性别、年龄、身高和平时的活动强度

B.避免空腹时去买食品

C.摄食是缓解压力的好办法

D.最好食物在口中咀嚼20次以上

E.边看电视边吃东西是一种坏习惯

请帮忙给出正确答案和分析,谢谢!

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