简述孕期的膳食原则。
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正确答案：孕期的膳食原则如下：(1)孕早期膳食要点：妊娠早期的膳食应以清淡、易消化、口感好为主要原则。建议每日服用适量叶酸以预防神经管畸形的发生。为防止酮体对胎儿早期脑发育的不良影响孕妇完全不能进食时也应静脉补充葡萄糖。(2)孕中期膳食要点：①补充充足的能量：孕4～6个月时胎儿生长开始加快母体子宫、胎盘、乳房等也逐渐增大加上早孕反应导致的营养不足因此孕中期需要补充充足的能量。②注意铁的补充：孕中期血容量及红细胞迅速增加并持续到分娩前对铁需要量增加。富含铁吸收率又较高的食物包括动物肝脏和血、肉类
孕期的膳食原则如下：(1)孕早期膳食要点：妊娠早期的膳食应以清淡、易消化、口感好为主要原则。建议每日服用适量叶酸,以预防神经管畸形的发生。为防止酮体对胎儿早期脑发育的不良影响,孕妇完全不能进食时,也应静脉补充葡萄糖。(2)孕中期膳食要点：①补充充足的能量：孕4～6个月时,胎儿生长开始加快,母体子宫、胎盘、乳房等也逐渐增大,加上早孕反应导致的营养不足,因此孕中期需要补充充足的能量。②注意铁的补充：孕中期血容量及红细胞迅速增加,并持续到分娩前,对铁需要量增加。富含铁,吸收率又较高的食物包括动物肝脏和血、肉类,