简述哺乳期的膳食原则。
哺乳期,膳食,原则
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正确答案：哺乳期的膳食原则如下：(1)产褥期膳食：正常分娩后产妇可进食适量、易消化的半流质食物。例如红糖水、藕粉、蒸蛋羹、蛋花汤等。分娩时若会阴撕伤Ⅲ度缝合应给无渣膳食1周左右以保证肛门括约肌不会因排便再次撕裂。做剖宫手术的产妇术后24小时给予术后流食1天但忌用牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食品以后再转为普通膳食。母体在分娩过程中失血很多需要补充造血的重要物质如蛋白质和铁等。鸡蛋含有很高的蛋白质但每日进食鸡蛋的量不要多于6个以免增加肾脏负担。此外我国的习惯往往只强调动物性食物的摄入如鸡、肉、鱼、蛋
哺乳期的膳食原则如下：(1)产褥期膳食：正常分娩后产妇可进食适量、易消化的半流质食物。例如红糖水、藕粉、蒸蛋羹、蛋花汤等。分娩时若会阴撕伤Ⅲ度缝合,应给无渣膳食1周左右,以保证肛门括约肌不会因排便再次撕裂。做剖宫手术的产妇术后24小时给予术后流食1天,但忌用牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食品,以后再转为普通膳食。母体在分娩过程中失血很多,需要补充造血的重要物质,如蛋白质和铁等。鸡蛋含有很高的蛋白质,但每日进食鸡蛋的量不要多于6个,以免增加肾脏负担。此外,我国的习惯往往只强调动物性食物的摄入,如鸡、肉、鱼、蛋,