春季吃什么
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春季吃什么?
春天适合吃一些滋养脾胃的食物，比如红枣、桂圆、葡萄干等，少吃酸性的食物。
在春天可以多吃新鲜的蔬菜，尤其是植物的嫩芽，比如香椿、豆芽、豆苗和蒜苗等。
春天可以吃解毒的蔬菜，比如菠菜、油菜等，这些对于人体是比较好的。
另外，春天应当多吃一些让人清火、消炎的东西，这样可以滋补肝肾，达到比较好的效果。
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