三年的糖蒜还能吃吗?
三年的糖蒜是可以吃的。但是不宜多吃。
糖蒜自身有杀菌能力和抗氧化能力，因此腌渍时间长了，也不会产生有害物质。
生蒜是辛热的食物，吃多了容易上肝火，但用白醋和白糖浸泡出来的糖蒜，不仅蒜的辣味减轻了，其辛热之性也变得缓和了。因此，即使阴虚火旺的人，也可以吃一些。尤其吃含脂肪较多的肉类食物时，吃点糖蒜不但可以去除油腻，还能够促进人体的消化吸收。当然生蒜经过腌渍后会损失掉一些有益于人体的微量元素和药效。
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