8 克服考试焦虑常见的放松方法有肌肉放松法 想象放松法 自我催眠法等。 大学网课 2022-08-07 22:21:13 已帮助 人 8、克服考试焦虑常见的放松方法有肌肉放松法、想象放松法、自我催眠法等。 热搜:关于考试焦虑症的处理,以下哪种说法不正确 回答 共1条回复 错误 相关问题 对于一般的紧张或焦虑 不常用的方法是()(A)调息放松法(B)纵情想象放松法(C)药物治疗法(D)肌肉 2017-05-29 考试焦虑的调节方法包括调整自我认识法 自信训练法和放松训练法等。() 2018-04-06 焦虑症可采用肌肉放松 方法 运用自助性认知矫正程序 指导学生缓解考试前的焦虑。 2018-10-01 克服焦虑的原则有 A.运用想象 B.放松自己 C.认清焦虑状况 D.不回避 E.正面迎战 2019-05-13 缓解焦虑放松方法有()A.调息放松法B.纵情想象放松法C.肌肉放松法D.摔物品放松法 2020-01-04