反应速度的训练过程中需要考虑的方面 下列说法不正确的是哪一项?
已帮助 人
反应速度的训练过程中需要考虑的方面,下列说法不正确的是哪一项?
A.要求运动员注意力集中,这样才能使运动员的神经系统处于适宜的兴奋状态,肌肉处于紧张待发状态。
B.要经常进行一些常用的运动技能练习,能够有效提高相同动作的反应速度,以适应比赛时场上的变化。
C.要求队员养成观察球和场上队员活动的习惯,提高运动员感官的功能,培养其预见能力。
D.速度训练不需要核心力量的支撑

回答
共1条回复-
反应速度训练应注意的问题: 1.反应速度由神经反射通路的传导速度所决定,基本属性纯生理过程,不受其他因素影响,通过训练可是运动员潜力在方应速度能力表现出现并稳定下来 2.要求运动员的注意力集中 3.反应速度的提高在很大程度上取决于运动员对信号应答反应的动作熟练程度。 反应速度常用的方法手段:信号刺激法、运动感觉法、移动目标的练习、选择性联练习。
