100米跑运动员的营养措施有哪些

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100米跑运动员的营养措施有哪些

A.保证糖类的摄入量

B.适当增加蛋白质食物

C.增加体内碱储备

D.适当补充肌酸等营养品

100米跑运动员的营养措施有哪些

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