基础动作模式练习过程中需要注意的事项有哪些？

大学网课 2022-08-09 20:58:58 已帮助人

基础动作模式练习过程中需要注意的事项有哪些？

A．保持正确身体姿态；

B．注重神经控制肌肉

C．强调动作结合呼吸。

基础动作模式练习过程中需要注意的事项有哪些？

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保持正确身体姿态；;注重神经控制肌肉;强调动作结合呼吸。