正面传球的用力顺序是当球接近额前时 开始蹬地 伸膝 伸臂 两手微张向额前上方迎球。

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正面传球的用力顺序是当球接近额前时,开始蹬地、伸膝、伸臂、两手微张向额前上方迎球。

正面传球的用力顺序是当球接近额前时 开始蹬地 伸膝 伸臂 两手微张向额前上方迎球。

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