练习跑步走立定动作时正确的技术动作是:

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练习跑步走立定动作时正确的技术动作是:

A.听到“立定”的口令后,再向前跑两步

B.第三步时左脚向前迈大半步着地,同时两拳收于腰际(两肘内夹)、停止摆动

C.立定时右脚靠拢左脚(即所谓的第四步),同时两手快速放下,成立正姿势

D.立定时先靠脚再放手

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  • 听到“立定”的口令后,再向前跑两步;第三步时左脚向前迈大半步着地,同时两拳收于腰际(两肘内夹)、停止摆动;立定时右脚靠拢左脚(即所谓的第四步),同时两手快速放下,成立正姿势