阐述起势动作的实战要义及用法?

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阐述起势动作的实战要义及用法?

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热搜:国防的功能是和平时期威慑敌人,战争爆发后通过实战

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  • 头向上顶下颏微收,舌抵上腭,双唇轻闭。;沉肩坠肘,腋下虚掩。;胸部宽舒,腹部松沉。;收髋敛臀,上体中正。