为了使学生有一个准确踏板的概念 但又不过于拘束 可在起跳的地方画个起跳区。随着助跑的稳定和动

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为了使学生有一个准确踏板的概念,但又不过于拘束,可在起跳的地方画个起跳区。随着助跑的稳定和动作的熟练,逐渐缩小起跳区,使之接近起跳板的宽度。

为了使学生有一个准确踏板的概念 但又不过于拘束 可在起跳的地方画个起跳区。随着助跑的稳定和动

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