一级运动员训练阶段的训练具有明显的专项化特点。专项技术 素质和心理训练的比重显著增加 而训练

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一级运动员训练阶段的训练具有明显的专项化特点。专项技术、素质和心理训练的比重显著增加,而训练手段、量和强度的增加主要是增加专项训练和比赛次数。

一级运动员训练阶段的训练具有明显的专项化特点。专项技术 素质和心理训练的比重显著增加 而训练

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