请举例说出五项适合老年人活动的项目 并说明原因。
已帮助 人
回答
共1条回复-
老年人适合选择有氧、中低强度的运动项目,如散步、慢跑、打高尔夫球、跳广场舞、练太极拳等。(答对1个项目给2分,符合要求的项目均可酌情给分。)
老年人适合选择有氧、中低强度的运动项目,如散步、慢跑、打高尔夫球、跳广场舞、练太极拳等。(答对1个项目给2分,符合要求的项目均可酌情给分。)