心情不好时找信任的朋友谈一谈就好过得多了这属于哪种情绪调节方法？

大学网课 2022-08-27 18:35:47 已帮助人

心情不好时找信任的朋友谈一谈就好过得多了，这属于哪种情绪调节方法？

A．交往调节

B．情绪升华

C．情绪宣泄

D．转移注意力

心情不好时找信任的朋友谈一谈就好过得多了这属于哪种情绪调节方法？

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交往调节