【单选题】“肌收缩强度相当于最大收缩强度40％时 运动单位募集率较低 主要募集Ⅰ型肌纤维 对增强耐力
已帮助 人
【单选题】“肌收缩强度相当于最大收缩强度40％时，运动单位募集率较低，主要募集Ⅰ型肌纤维，对增强耐力有效”属于
A．超量负荷原则
B．反复训练原则
C．适度疲劳原则
D．施加适当阻力原则
E．选择适当运动强度原则
热搜：上斜肌收缩使眼球转向
回答
共1条回复-
Ⅰ型肌纤维,对增强肌耐力有效