违体犯规停表手势的动作方法是_______

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A.一个手臂举起,单手握拳,拳心向内

B.双手五指膑拢,在胸前做出T型

C.双臂头上举起,一手握住另一手手腕

D.是两个手臂举起,双手握拳,拳心向内

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