关于运动员体脂最低水平说法正确的是
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关于运动员体脂最低水平说法正确的是
A.男运动员体脂最低水平为5~7%
B.男运动员体脂最低水平为6~8%
C.女运动员体脂最低水平为6~10%
D.女运动员体脂最低水平为8~12%

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共1条回复-
运动前的一餐要注意碳水化合物的补充的量;早餐要注意摄入充足的蛋白质和维生素;晚餐的量不能太大尤其是脂肪和蛋白质
