投掷步的任务是在尽量减小预跑速度损失的基础上 充分 有效地完成引枪 交叉步和 为完成最后用力动

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投掷步的任务是在尽量减小预跑速度损失的基础上,充分、有效地完成引枪、交叉步和 为完成最后用力动作创造有利条件。

投掷步的任务是在尽量减小预跑速度损失的基础上 充分 有效地完成引枪 交叉步和 为完成最后用力动

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