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【单选题】运动的形式包括（）

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【单选题】运动的形式包括（）

A．有氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习

B．有氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习

C．无氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习

D．肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习

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