耐力项目运动员尤其是女性运动员在训练过程中一方面由于大量出汗会导致铁的丢失增多 另一方面由

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耐力项目运动员尤其是女性运动员在训练过程中一方面由于大量出汗会导致铁的丢失增多,另一方面由于月经失血或不良的饮食习惯,导致体内的铁储备减少,容易发生缺铁性贫血。

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